Weerbaar worden tegen zichtbare en onzichtbare belagers van ons lichaam!!
Klaar voor een nieuwe uitdaging? Je grenzen verleggen, conditie verbeteren, gewicht verliezen, Fit en sterker worden, functioneel trainen, leren voor jezelf op te komen?
Voor wie? mannen en vrouwen, jong en oud, fit en niet fit, licht of zwaar, maakt niet uit.
Belangrijkste is de WIL om te trainen en te veranderen!
________________________________________________________________________________________________
PROEF-LESSEN?
Kom vanaf 1 september langs op de eerste maandag of dinsdag van de maand en doe gratis een proefles mee.
Nadat je een proefles gedaan hebt kun je je online inschrijven voor de lessen.
Inschrijven: https://www.defensivetactics.nl/informatie/inschrijvenuitschrijven
Inschrijven voor de lessen doe je via bovenstaande link. Klik aan of je 4x of 8x p/mnd abonnement wilt. Indien dit niet kan in het formulier vul dan jouw wens in in het tekstvak.
Bekijk ons lesrooster wanneer jij met jouw abonnement kunt trainen.
4x p/mnd recreatief trainen voor mensen met weinig tijd
4x p/mnd voor de 40+ mensen die eigenlijk toch wel heel graag willen trainen maar tandje lager.
8x p/mnd of meer = serieus trainen voor mensen die progressie willen maken.
Wij rekenen eenmalig €10,- administratiekosten bij inschrijving lidmaatschap.
________________________________________________________________________________________________
BASISSEMINAR
Vooraf gaand aan de start van de lessen verwachten wij dat iedereen die zich na een proefles heeft ingeschreven voor de locatie Zwolle op het basisseminar van 14 September 2023 verschijnt.
Uiteraard zijn de beginners van de overige locaties ook welkom en raden we deze aan bij het seminar aanwezig te zijn.
In het basisseminar krijgt u uitleg over praktische zaken, maar maakt u ook kennis met de basistechnieken van Krav Maga.
Het hebben van basis technieken is van belang om mee te kunnen komen in de bestaande groepen.
Er is dus geen aparte beginnersgroep. U traint op eigen niveau voor het eerste level mee in een gemengde groep.
Basisseminar volwassenen 2023:
Zwolle: dr Hengeveldweg 9
Datum: Donderdag 14 September 2023
Tijd: 20.00 uur tot 22.00 uur (eenmalig)
Prijs: €25,- (seminar + inclusief verplicht officieel IKMF T shirt)
CONTANT en gepast afrekenen bij aanvang seminar.
________________________________________________________________________________________________
TRAIN KRAV MAGA!
Inschrijven Defensivetactics via het digitale inschrijfformulier op deze site.
Inschrijfformulier IKMF krav maga bond
U schrijft zich in voor het P1 (eerste level) trainingsprogramma waarbij u wekelijks krav maga lessen volgt en uw level bij voldoende gevolgde trainingen afsluit met een IKMF examen. Hierna kunt u verder met het P2 level.
Lees alvorens ergens een handtekening onder te zetten altijd eerst de reglementen en de FAQ op onze website.
